Manfaat Buah Alpukat Untuk Promil

Manfaat Buah Alpukat Untuk Promil

Manfaat Buah Alpukat Untuk Promil – Hamil merupakan keinginan setiap wanita. Bahkan dibilang hamil menyempurnakan peran seorang wanita khususnya sebagai seorang istri. Hamil merupakan anugerah terbesar bagi seorang wanita. Namun pada beberapa kondisi, wanita tidak cepat mengalami kehamilan. Salah satu faktor yang menyebabkan adalah kurang subur. Hal ini bisa terjadi baik pada laki-laki ataupun wanita. Banyak usaha atau solusi untuk meningkatkan kesuburan agar cepat mendapat momongan.

Manfaat Buah Alpukat Untuk Promil

Apokat,avokad, atau Persea americana ialah tumbuhan penghasil buah meja dengan nama sama. Tumbuhan ini berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah dan kini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman perkebunan monokultur dan sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropika lainnya di dunia.

Pohon, dengan batang mencapai tinggi 20 m dengan daun sepanjang 12 hingga 25 cm. Bunganya tersembunyi dengan warna hijau kekuningan dan ukuran 5 hingga 10 milimeter. Ukurannya bervariasi dari 7 hingga 20 sentimeter, dengan massa 100 hingga 1000 gram; biji yang besar, 5 hingga 6,4 sentimeter.

Buahnya bertipe buni, memiliki kulit lembut tak rata berwarna hijau tua hingga ungu kecoklatan, tergantung pada varietasnya. Daging buah apokat berwarna hijau muda dekat kulit dan kuning muda dekat biji, dengan tekstur lembut.

Kandungan Gizi Alpukat

Yang paling mengesankan dari buah ini adalah kandungan antioksidan (karetanoid) yang dikandungnya. Tidak ada kandungan lain dalam alpukat yang melebihi kandungan karetanoid-nya. Berikut adalah daftar kandungan antioksidan karetanoid utama yang dimiliki alpukat:

  • alpha-carotene
  • beta-carotene
  • beta-cryptoxanthin
  • chrysanthemaxanthin
  • lutein
  • neochrome
  • neoxanthin
  • violaxanthin
  • zeaxanthin

Dari daftar di atas saja, tidak mengherankan jika buah ini bisa memberikan support penting bagi kesehatan. Selain itu, buah alpukat mengadung serat yang cukup tinggi, seperti terlihat pada tabel di samping (klik gambar untuk memperbesar), yang menunjukkan kandungan nutrisi alpukat per 100 gram sajian.

Alpukat juga dianggap sebagai salah satu makanan paling sehat di planet ini karena mengandung lebih dari 25 nutrisi penting, termasuk vitamin A, B, C, E, K &, tembaga, besi, fosfor, magnesium, dan potasium.

Alpukat juga mengandung serat, protein, dan beberapa phytochemical bermanfaat seperti beta-sitosterol, glutathione dan lutein, yang dapat melindungi tubuh terhadap serangan berbagai penyakit.

Manfaat Umum Buah Alpukat

Di bawah ini adalah manfaat buah alpukat untuk kesehatan, diantaranya adalah sbb:

  • Anti-inflamasi
  • Kesehatan Mata
  • Perawatan Kulit
  • Kesehatan Jantung
  • Mencegah Kanker
  • Sifat Anti-penuaan
  • Mengatasi Bau Mulut
  • Melawan Radikal Bebas
  • Mencegah Cacat Lahir
  • Menambah Berat Badan
  • Mengurangi Resiko Stroke
  • Mengontrol Tekanan Darah
  • Menurunkan Kadar Kolesterol
  • Mengontrol Kadar Gula Darah
  • Meningkatkan Penyerapan Nutrisi

Itulah manfaat alpukat secara umum, nah jadi dengan mengkonsumsi alpukat secara rutin anda akan mendapatkan manfaat alpukat seperti diatas.

Inilah Manfaat Alpukat Untuk Promil

Banyak terapi ataupun melakukan pengobatan baik medis maupun herbal. Namun ada salah satu alternatif untuk meningkatkan kesuburan agar cepat hamil. Salah satunya adalah dengan rajin mengkonsumi buah aplukat. Dalam sebuah alpukat mengandung 114 mikrogram asam folat.

Manfaat buah alpukat dipercaya mampu untuk meningkatkan kesuburan. Selain itu, kandungan kalorinya cukup tinggi, bual alpukat juga mengandung serat yang mampu membantu mencegah sembelit. Kadar kalium pada alpukat cukup tinggi, senilai 2-3 kali lipat daripada pisang yang dapat membantu menyeimbangkan tekanan darah. Alpukat mempunyai kandungan lemak tak jenuh tunggal. Lemak tak jenuh tunggal sudah diketahui sangat bermanfaat untuk jantung dan dapat meningkatkan kesuburan dengan menurunkan peradangan dalam tubuh.

Alpukat banyak mengandung vitamin B6 yang berguna meningkatkan produksi hormon pria dan mengandung potassium yang berguna mengatur tiroid wanita. Alpukat juga mengandung betakaroten, klorofil, vitamin E, B kompleks dan asam folat yang membantu kelancaran metabolisme protein sehingga dapat menaikan energi di dalam tubuh.

Asupan tinggi lemak tak jenuh tunggal terkait dengan peluang kehamilan yang lebih tinggi 3,4 kali lipat dibandingkan mereka yang hanya mendapatkan sedikit asupan lemak tak jenuh tunggal. Bagi anda yang sedang menjalani program kehamilan cepat, alangkah baiknya mulai dari sekarang mengkonsumsi buah alpukat secara rutin, anda bisa menambahkan minyak zaitun ke dalam alpukat tersebut. Anda bisa mengkombinasikan alpukat dengan susu atau bisa juga dengan beberapa minuman yang menurut anda sehat untuk dikonsumsi. Banyak variasi minuman atau makanan yang bisa anda buat untuk menikmati alpukat.

Cara Membuat Jus Alpukat

Bahan bahan yang dibutuhkan untuk membuat jus alpukat:

  • Alpukat yang sudah matang
  • Gula pasir semanisnya
  • Susu Kental Manis (bisa Coklat atau putih)
  • Es Batu jika ingin dingin
  • Air panas secukupnya.

Langkah langkah pembuatan jus alpukat:

  • Campurkan gula dan air panas
  • Masukan daging buah alpukat kedalam blender beserta air gula dan esbatu yang telah disiapkan
  • Lalu blender hingga bahan bahan tadi menjadi halus
  • Siapkan gelas lalu masukkan susu kental manis kedalam gelas, krmudian masukan hasil blender jus alpukat kedalam gelas yang telah berisi susu kental manis
  • Sajikan ketika masih dingin,

Rekomendasi Dari Kami Untuk Promil

Selain dengan mengkonsumsi buah alpukat setiap hari anda juga dapat melakukan pengobatan menggunakan obat herbal alami yang dapat membantu mempercepat program hamil yang anda lakukan yaitu dengan mengkonsumsi obat kapsul ladyfem. LADYFEM merupakan obat herbal asli Indonesia yang akan menjawab semua masalah kewanitaan seperti diatas termasuk kista dan keputihan agar para wanita bisa mendapatkan kembali gairah dalam hubungan suami-istri mereka. Obat herbal dari boyke ini memiliki khasiat utama yaitu mengembalikan sistem kerja organ intim wanita, membantu merapatkan dan membersihkan dinding-dinding rahim dengan cara yang aman serta membuat aroma organ intim kewanitaan harum dan segar.

Ladyfem juga terbukti aman untuk di konsumsi karena terbuat dari bahan alami 100% tanpa campuran bahan kimia yang berbahaya sehingga dapat di gunakan untuk menyuburkan kandungan anda para wanita. Untuk lebih jelasnya silahkan Baca : Khasiat Dan Kandungan Ladyfem.

Mungkin itulah artikel untuk kali ini tentang Manfaat Buah Alpukat Untuk Promil yang dapat kami sampaikan. Semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna sehingga bisa membantu anda dalam menjalankan program hamil secara alami. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.

Baca Juga :

Manfaat Tanaman Asparagus Untuk Promil

Mengapa Orang Gemuk Susah Untuk Hamil?

Belum Diketahui Inilah Manfaat Buah Pepaya Untuk Penyubur Kandungan

Manfaat dan Khasiat Semangka Untuk Mengecilkan Perut Buncit

Post by : Obat Untuk Promil

 

Manfaat Tanaman Asparagus Untuk Promil

Manfaat Tanaman Asparagus Untuk Promil

Selamat datang di situs www.obatuntukpromil.xyz dalam kesempatan kali ini kami sebagai admin website akan membarikan pengetahuan kepada anda semua tentang “Manfaat Tanaman Asparagus Untuk Promil” nah bagi anda yang sedang Promil silahkan lakukan cara dibawah ini agar anda berhasil mendapatkan momongan, Selamat membaca 🙂

Asparagus, dalam pengertian umum, adalah suatu jenis sayuran dari satu spesies tumbuhan genus Asparagus, terutama batang muda dari Asparagus officinalis. Asparagus telah digunakan sejak lama sebagai bahan makanan karena rasanya yang sedap dan sifat diuretiknya. Dengan adanya sifat diuretik tersebut, asparagus berkhasiat untuk memperlancar saluran urin sehingga mampu memperbaiki kinerja ginjal. Asparagus merupakan sumber terbaik asam folat nabati, sangat rendah kalori, tidak mengandung lemak atau kolesterol, serta mengandung sangat sedikit natrium. Tumbuhan ini juga merupakan sumber rutin, suatu senyawa yang dapat memperkuat dinding kapiler.

Asparagus adalah sejenis sayuran yang banyak digunakan sebagai bahan makanan, sekitar 300 varietas asparagus telah dicatat, hanya 20 yang dapat dimakan.

Tanaman asparagus dibudidayakan lebih dari 2000 tahun lalu dan digunakan sebagai makanan dan obat-obatan oleh bangsa Yunani dan Roma.

Asparagus telah digunakan sejak lama sebagai bahan makanan karena rasanya yang sedap, pengolahan asparagus juga perlu diperhatikan agar segala manfaat dan kandungan gizi di dalamnya tidak hilang. Cara pengolahan yang baik adalah dengan merebus asparagus sekitar 3-4 menit.

Ada dua jenis rebung Asparagus, yaitu yang berwarna putih dan yang berwarna hijau. Bagian yang dikonsumsi adalah rebung muda. Asparagus penghasil rebung sebenarnya juga sudah sejak jaman Belanda tumbuh di kawasan dataran tinggi, namun fungsinya untuk dipanen daunnya sebagai tanaman hias. Sebenarnya, Asparagus yang ditanam untuk diambil daunnya, adalah jenis Asparagus setactus yang marambat.

Kandungan Dari Tanaman Asparagus

Asparagus rendah kalori, tidak mengandung kolesterol dan sangat rendah sodium. Ini juga merupakan sumber yang baik untuk vitamin B6, kalsium, magnesium dan seng, dan sumber yang sangat baik serat, protein, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, thiamin, riboflavin, rutin, niacin, asam folat, besi, fosfor, kalium, tembaga, mangan dan selenium. Asam amino asparagina berasal dari asparagus, tanaman asparagus kaya akan kandungan bahan yang satu ini.

Inilah Manfaat Tanaman Asparagus Untuk Promil

Asparagus jika dijadikan sup bisa membuat pasangan suami istri menjadi subur. Alasannya adalah di dalam asparagus terdapat vitamin dan juga asam amino yang bermanfaat untuk menenangkan pikiran dan memperbaiki mood seseorang. Kondisi rileks dan juga mood yang bagus merupakan waktu yang tepat untuk memperoleh kehamilan. Manfaat asparagus bagi ibu hamil juga mampu mengoptimalkan gizi yang dibutuhkan.

Dengan kandungan berikut asparagus sering kali dijadikan para wanita untuk promil dan menyuburkan kandaungan agar cepat hamil.

Manfaat Umum Dari Tanaman Asparagus Ini

  • Menjaga Aliran Darah Tetap Normal
  • Menurunkan Resiko penyakit jantung
  • Mengatur Kadar Gula Darah
  • Menurunkan Resiko Diabetes Tipe 2
  • Mencegah penuaan dini
  • Membantu Menyehatkan Kulit
  • Mencegah Batu Ginjal
  • Menjaga Kesehatan Kehamilan
  • Mencegah Bayi Lahir Cacat
  • Menjaga Kesehatan pencernaan
  • Mencegah penyakit kanker
  • Mengurangi Resiko Kanker Usus

Selain bagus untuk prmil, tanaman asparagus ini juga sangat banyak manfaatnya, untuk itu jika anda mengkonsumsi asparagus secara rutin dapatkan manfaat diatas.

Cara Mengolah Asparagus Untuk Kesehatan

Jangan salah, ternyata asparagus enak dimakan begitu saja. Rebus asparagus selama dua sampai tiga menit di air mendidih yang sudah diberi sedikit garam. Pastikan agar tekstur asparagus tetap renyah dan tidak lunak. Selain lebih praktis, mengolah asparagus dengan cara ini juga lebih sehat karena tidak mengalami proses memasak yang terlalu lama sehingga kandungan gizinya tetap terjaga.

Dampak Mengkonsumsi Asparagus Secara Berlebihan

Meskipun telah kita ketahui segudang manfaat yang ditawarkan dari mengkonsumsi Asparagus, akan tetapi perlu anda tahu bahwa mengkonsumsi Asparagus dalam jumlah yang berlebihan akan membawa berbagai macam efek samping yang justru dapat merugikan kesehatan kita. Jadi, mengkonsumsi Asparagus dalam jumlah yang sewajarnya adalah sangat disarankan oleh para ahli gizi.

Rekomendasi Dari Kami Untuk Promil

Selain anda bisa mendapatkan Manfaat Tanaman Asparagus Untuk Promil kami juga akan merekomendasikan kepada anda untuk promil yang tepat cepat dan aman tanpa efek samping, yaitu dengan menggunakan obat herbal LADYFEM, apa itu LadyFem? Lady Fem merupakan salah satu produk yang didistribusikan secara eksklusif oleh PT. ABE (Accelerating Business Eminence) yang dipersembahkan untuk membantu memelihara kesehatan organ kewanitaan.

Legalitas Lady Fem

LadyFem Kapsul Herbal adalah ramuan suplemen untuk wanita dewasa yang berbahan herbal, TANPA BAHAN KIMIA. LadyFem Kapsul Herbal merupakan ekstrak Piper Betle Folim (Daun Sirih), Boesenbergia Pandurata Rhizome (Temu Kunci), Curcuma Domestica Rhizome (Kunyit), Kaempferia Galanga Rhizome (Kencur),  Zingiber Officinale Rhizome (Jahe Merah),  Punica Granatum Cartex (Delima Putih), dan Paraamerica Laerigata Pericarpium (Kayu Rapet).

Itulah penjelesan sekilas tentang kandungan ladyfem, jika anda ingin mengetahui lebih jauh tentang ladyfem silahkan simak>> Kandungan Lengkap Ladyfem

Mungkin itulah penjelasan tentang “Manfaat Tanaman Asparagus Untuk Promil” yang bisa kami sampaikan dalam kesempatan kali ini semoga apa yang sudah kami sampaikan diatas bisa bermanfaat bagi anda semua, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Baca Juga :

Cara Mudah Melancarkan Haid Telat 2 Bulan

Belum Diketahui Inilah Manfaat Buah Pepaya Untuk Penyubur Kandungan

Mengapa Orang Gemuk Susah Untuk Hamil?

Susah Hamil? Waspada Faktor Adanya Miom

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan, Sabtu 27 Januari 2018 12:54:21

Belum Diketahui Inilah Manfaat Buah Pepaya Untuk Penyubur Kandungan

Belum Diketahui Inilah Manfaat Buah Pepaya Untuk Penyubur Kandungan

Selamat berkunjung kembali di website resmi kami, dalam kesempatan kali ini kami akan membahas artikel tentang manfaat buah pepaya karena untuk sebagian orang di Indonesia belum mengetahui sepenuhnya manfaat pepaya bagi kesehatan dan inilah artikel tentang Belum Diketahui Inilah Manfaat Buah Pepaya Untuk Penyubur Kandungan. Selamat membaca …

http://obatuntukpromil.xyz/

Manfaat buah pepaya yang paling ampuh adalah untuk melancarkan pencernaan dan BAB, namun tahukah anda bahwa pepaya menyimpan ribuan manfaat lainnya. Pepaya adalah jenis tanaman buah ini sangat banyak dipelihara. Pohon pepaya sering sekali kita jumpai disetiap pekarangan rumah warga di Indonesia. Buah pepaya yang enak dinikmati dalam suasana apapun. Dari pepaya yang masih muda sampai yang sudah matang, dapat dinikmati sebagai kuliner yang sangat menggugah selera. Dibalik itu semua, pepaya memang baik dikonsumsi karena khasiatnya juga berlimpah.

Kandungan Gizi Buah Pepaya

Satu buah pepaya dengan ukuran sedang, mengandung sekitar 120 kalori, 30 gram karbohidrat (di dalamnya terdapat 5 gram serat dan 18 gram gula) dan 2 gram protein. Pepaya merupakan sumber yang sangat baik dari manfaat vitamin C dan satu buah pepaya, memberikan 224% dari kebutuhan harian. Kandungan pepaya lainnya terdiri dari :

  • Folat
  • Vitamin a
  • Magnesium
  • Tembaga
  • Asam pantotenat
  • Fiber.3
  • Vitamin B
  • Alfa
  • Beta karoten
  • Lutein
  • Zeaxanthan
  • Vitamin E
  • Kalsium
  • Kalium
  • Vitamin K
  • Lycopene (antioksidan yang paling sering dikaitkan dengan manfaat tomat)

Tak salah memang bila pepaya disebut sebagai buahnya para malaikat. Di samping mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel telur dan sperma, buah ini juga merupakan sumber karoten (vitamin A), vitamin C, asam folat, potasium, serta serat. Pepaya juga mengandung vitamin E, antioksidan penting yang dapat melindungi persatuan antara DNA sperma dan sel telur. Lebih dari itu, indeks glikemik pepaya juga rendah sehingga cocok bagi penderita diabetes juga.

Baca Juga : Makanan Untuk Promil

Satu nutrisi unggulan lain yang ada dalam pepaya adalah enzim papainnya yang berfungsi sebagai pereda rasa sakit, pengencer darah/ antikoagulan, serta antiradang. Bagi pasangan yang mengalami alergi tertentu, nutrisi dalam pepaya ini juga dapat mendongkrak sistem kekebalan tubuh. Baik mentah maupun matang, pepaya bisa dinikmati sebagai bagian dari salad, rujak, dan lain sebagainya. Itulah manfaat pepaya untuk menyuburkan kandungan, nah untuk sekarang kita kupas tuntas manfaat pepaya untuk kesehatan. Selamat menyimak !!

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan

Hampir 50% vitamin tersimpan dalam buah pepaya, jadi mustahil betul jika pepaya tidak berperan penting dalam mengontrol kondisi kesehatan seseorang. Untuk mengetahuinya, Anda bisa mengenal manfaat pepaya bagi kesehatan dan obat tradisional dari penjelasan berikut.

  • Kesehatan Kulit

Pepaya mempunyai peran aktif dibidang kecantikan maupun kesehatan, salah satunya untuk permukaan kulit dalam hal melembabkan ataupun mencerahkan serta menyegarkan kulit yang kusam. Hal ini disebabkan oleh kandungan vitamin A, C dan E dalam buah pepaya.

  • Membesarkan Alat Vital Pria

Kandungan enzim arginine yang disimpan dalam buah pepaya berkemampuan dalam hal mendongkrak aliran darah pada areal Mr. P. Argarine mendongkrak produksi asam nitrat dalam tubuh untuk merileksasikan otot-otot di sekitar pembuluh darah, alhasil Mr. P akan membesar dalam waktu yang signifikan seiring banyaknya enzim arginine yang masuk ke dalam tubuh.

Baca Juga : Obat Oles Tahan Lama

  • Meminilasir Risiko Mata Rusak

Jika Anda orang yang terus bertatapan dengan layar kaca tiap harinya, penuhi kebutuhan vitamin A agar mata tetap sehat dan segar. Caranya yaitu rutin konsumsi daging pepaya pada jam-jam tertentu, misalnya sehabis makan atau waktu istirahat. Dengan demikian risiko mata mengalami kerusakan semakin kecil.

  • Mengoptimalkan Fungsi Pencernaan

Tadi sudah dijelaskan bahwa pepaya bisa melancarkan sembelit, hal ini karena kandungan serat yang tinggi pada buah pepaya mampu diserap dengan sempurna oleh sistem pencernaan tubuh. Sementara kandungan antioksidannya mampu membersihkan sisa makanan pada usus dan membuangnya melalui saluran pembuangan.

  • Menangkal Radikal Bebas

Jika tubuh mengalami radikal bebas, kulit akan menanggung beragam masalah seperti keriput. Untuk itu jika Anda tidak ingin terlihat tua di usia muda, rajin-rajin makan buah pepaya karena kandungan antioksidannya mampu menangkal radikal bebas.

  • Obat Flu

Petik 2 lembar daun pepaya muda, lumatkan, tuangkan air, setelahnya diperas. Tambahkan garam dan minum air perasan daun pepaya ini sehari 2 kali untuk dosis anak-anak, dan 4 kali sehari untuk dosis orang dewasa.

  • Obat Bekas Gigitan Ular Berbisa

Perlu penanganan sesegera mungkin jika Anda terkena gigitan ular berbisa. Siapkan 5 ruas jari akar pepaya, bersihkan dengan air, halus dengan ditumbuk, balurkan obat ini pada kulit yang tergigit. Setelah itu dibalut menggunakan kain lap, ganti 2 kali sehari.

  • Obat Demam atau Malaria

Ambil selembar daun lelaya, tumbuk hingga memenuhi 1/2 gelas. Tuangkan air sebanyak 3/4 gelas, dan masukkan garam. Peras daun pepaya, saring airnya lalu minum 3 kali sehari. Pengobatan ini bisa Anda lakukan minimal 5 hari berturut-turut dalam seminggu.

  • Obat Kulit Melepuh

Bisa karena terbakar atau terkena knalpot yang panas, segera obati dengan ramuan ini. Ambil kulit buah pepaya, peras dan tampung getahnya. Oleskan pada kulit yang melepuh secara merata, diamkan seharian. Apabila kulit yang melepuh terlalu lebar, gunakan daging buah pepaya yang ditumbuk untuk mengobatinya.

  • Obat Untuk Menambah Nafsu Makan

Anda atau si kecil sedang tidak nafsu makan? Coba minum obat untuk merangsang nafsu makan ini. Caranya dengan memetik selembar daun pepaya, cuci dan lumatkan dengan tangan. Tambahkan garam dan air sedikit demi sedikit sebanyak 1/4 gelas, peras daun. Airnya diminum sampai habis.

  • Obat Sakit Gigi

Cukup dengan meneteskan getah daun pepaya muda pada gigi yang sakit menggunakan kapas. Lakukan hingga semua bakteri terbunuh dan rasa sakit gigi mereda.

Demikian penjelasan singkat mengenai manfaat pepaya untuk kesehatan dan pengobatan tradisional untuk menyuburkan kandungan. Perlu Anda ingat bahwa materi yang tertulis disini hanya informasi tambahan, tidak dimaksudkan menjadi acuan utama, penanganan medis ataupun pengganti saran ahli dan medis.

Itulah artikel tentang Belum Di Ketahui Manfaat Buah Pepaya Untuk Penyubur Kandungan yang dapat kami sampaikan. Jika anda merasa kurang puas dengan mengkonsumsi buah pepaya jangan berkecil hati karena memang buah pepaya bukan acuan utama yang dapat membantu menyuburkan kandungan. Nah selain itu kami juga disini akan merekomendasikan obat herbal alami untuk promil yaitu LADYFEM. Ladyfem sangat cocok digunakan bagi anda yang sedang melakukan promil karena khasiatnya yang sangat bagus untuk mempercepat program hamil anda. Untuk lebih lengkapnya silahkan KLIK >> Khasiat Ladyfem.

Baca Juga :

Mengapa Orang Gemuk Susah Untuk Hamil?

Susah Hamil? Waspada Faktor Adanya Miom

Post by : Obat Untuk Promil

Mengapa Orang Gemuk Susah Untuk Hamil?

Mengapa Orang Gemuk Susah Untuk Hamil?

Selamat berkunjung kembali di website resmi obatuntukpromil.xyz yang terbaik, dalam kesempatan kali ini kami sebagai admin website akan mengajak anda untuk membahas tuntas tentang Mengapa Orang Gemuk Susah Untuk Hamil?. Nah untuk mengetahui jawaban dari pertanyaan tersebut mari simak artikel di bawah ini sampai selesai.

Mengapa Orang Gemuk Susah Untuk Hamil?

Menurut sebuah buletin, ICMR, diperkirakan bahwa ada sekitar 60,8 juta pasangan yang mengalami infertilitas setiap tahunnya diseluruh dunia. Dan diantaranya, sekitar 10 persen dari pasangan kesulitan memperoleh keturunan tersebut bisa dipengaruhi oleh infertilitas karena obesitas. Jika Anda dengan obesitas dan merencanakan kehamilan, adalah hal yang bijak jika Anda membuat berat badan adalah prioritas pertama dalam tahap perencanaan kehamilan Anda. Obesitas tidak hanya membuat kehamilan sebagai tantangan, tapi juga bisa menjadi sebuah rintangan untuk konsepsi.

Kegemukan memang dapat menimbulkan berbagai masalah dan komplikasi seperti penyakit jantung, diabetes, hipertensi, stroke, batu empedu, radang sendi, dan gangguan kesuburan/kesulitan hamil. Gangguan kesuburan akibat kegemukan dapat terjadi pada pria maupun wanita.

Keterkaitan Kegemukan Atau Obesitas Dengan Infertilitas / Sulit Hamil Dan Kehamilan

  • Membuat Pengobatan Kesuburan Tak Sukses 

Pengobatan infertilitas pada wanita gemuk memiliki tingkat keberhasilan yang lebih rendah, daripada yang dilakukan pada wanita dengan berat badan wajar. Kebutuhan demi kesuksesan pengobatan infertilitas adalah dengan menghilangkan kelebihan badan ekstra.

  • Meningkatkan Risiko Infertilitas/Kemandulan 

Obesitas merupakan salah satu penyebab utama yang mempengaruhi ovulasi dan kesuburan, yaitu dengan mengubah pola hormonal yang normal pada wanita. Hal ini pada ujungnya mempengaruhi fungsi normal dari ovarium, yang menimbulkan siklus menstruasi jarang atau tidak teratur; sehingga mengganggu fase ovulasi normal. Penumpukan lemak pada perut seorang wanita juga dikenal akan menghasilkan hormon pria yang mencegah maturisation folikel dan menghasilkan anovulasi (penurunan ovulasi).

  • Dapat Menyebabkan PCOS  

Obesitas bisa menyebabkan kelebihan produksi insulin yang juga bisa menyebabkan ovulasi yang tidak teratur. Ada hubungan antara obesitas, produksi insulin berlebih, dan kondisi infertilitas yang dikenal sebagai sebutan sindrom ovarium polikistik (PCOS). PCOS adalah kondisi medis tertentu yang terkait dengan siklus menstruasi yang tidak teratur, anovulasi (berkurang atau berhenti ovulasi), obesitas, dan peningkatan kadar hormon laki-laki.

  • Masalah Yang Berkaitan Dengan Gaya Hidup Lain 

Umumnya orang obesitas juga diketahui memiliki kondisi terkait gaya hidup seperti tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, dll. Semua masalah kesehatan ini semakin membuat kehamilan menjadi tantangan yang besar bagi wanita dengan ukuran lingkar pinggang yang lebih banyak.

  • Meningkatkan kemungkinan keguguran  

Walapun masih memungkinkan bisa hamil, berat badan berlebih bisa memberikan resiko bagi bayi yang dikandung. Obesitas meningkatkan hingga tiga kali lipat kemungkinan kematian janin dalam kandungan dan keguguran. Keguguran pada wanita obesitas bisa membuatnya kesulitan untuk bisa hamil yang kedua kalinya.

Hal-Hal Yang Diperlukan Supaya Cepat Hamil Bagi Orang Dengan Obesitas

  • Menurunkan berat badan sebelum merencanakan kehamilan

Jika Anda merasa memiliki kelebihan berat badan cobalah mengontrol berat badan Anda. Penurunan berat badan hingga 15 persen juga bisa membantu bisa hamil tanpa bantuan pengobatan atau obat-obatan. Wanita dengan PCOs jika mereka memanajemen berat badan dengan baik, maka ia tidak akan memerlukan obat-obatan untuk hamil dan juga akan menjalani masa kehamilan dengan lancar. Jalan cepat, latihan aerobik dan olahraga air adalah sejumlah latihan yang bisa dipilih oleh pemula, berdampak rendah  namun bisa membawa hasil dengan segera.

  • Diet seimbang  

Pastikan Anda tidak melewatkan sarapan, makan siang, dan makan malam; termasuk dua makanan ringan di antara waktu makan. Mengurangi asupan makanan atau minuman yang mengandung kadar gula dan lemak yang tinggi. Mengkonsumsi lebih banyak buah-buahan, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dll.

Baca Juga : Jenis Buah Buahan Yang Dapat Membantu Menyuburkan Kandungan

  • Berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan  

Jika Anda sudah mencoba segalanya, serta sudah mengikuti program menurunkan berat badan dan perubahan diet, lanjutkan dengan disiplin mengunjungi spesialis kandungan untuk memeriksakan status kesehatan dan kemungkinan kehamilan Anda.

  • Periksa kesehatan pasangan Anda  

Meskipun obesitas bisa mempengaruhi dari cara pembuahan Anda, namun jangan lupa bahwa status kesehatan pasangan atau suami Anda adalah sama pentingnya ketika berbicara mengenai merencanakan kehamilan. Jika pasangan Anda menderita kondisi yang sama seperti Anda; yaitu kelebihan berat badan, mintalah kepadanya untuk menurunkan berat badan, konsultasi dengan spesialis,  dan mengikuti perubahan gaya hidup yang sehat demi mendapatkan peluang untuk kehamilan Anda.

Itulah jawaban atas pertanyaan di atas, keterkaitan kegemukan dengan kehamilan adalah karena adanya gaya hidup sehat yang mengakibatkan terjadinya kemandulan. Namun bagi anda yang mempunyai berat badan yang berlebih di atas juga sudah ada cara alami untuk mendapatkan kehamilan dengan melakukan tips tips tersebut.

Rekomendasi Dari Kami

Namun selain dengan melakukan hal – hal seperti diatas, kami juga disini akan merekomendasikan obat herbal kapsul ladyfem yang dapat membantu mempercepat untuk menyuburkan kandungan, dengan mengkonsumsi ladyfem secara rutin dan teratur anda akan mendapatkan khasiatnya secara cepat dan aman tanpa efek samping. Untuk lebih jelasnya silahkan KLIK >> Khasiat Dan Kandungan Ladyfem

Mungkin itulah jawaban dari pertanyaan Mengapa Orang Gemuk Susah Untuk Hamil? Yang bisa kami sampaikan, semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna untuk anda semua. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.

Baca Juga :

Obat Menopause Dini

Makanan Yang Dilarang Agar Cepat Hamil

Susah Hamil? Waspada Faktor Adanya Miom

Post by : Obat Untuk Promil

 

Susah Hamil? Waspada Faktor Adanya Miom

Susah Hamil? Waspada Faktor Adanya Miom

Susah Hamil? Waspada Faktor Adanya Miom. Sebab, penyakit miom dikatakan berisiko sulit hamil pada penderitanya. Namun, tidak juga setiap penyakit miom bisa menyebabkan sulit hamil pada penderitanya. Ada beberapa hal yang menyebabkan miom mempengaruhi kesuburan wanita. Mari kita simak pembahasannya berikut ini !

Susah Hamil? Waspada Faktor Adanya Miom

Kemungkinan miom mengganggu proses melahirkan tergantung dari jenis miom tersebut. Miom atau fibroid adalah pertumbuhan sel yang jinak yang terjadi di dinding rahim. Dinding rahim wanita terdiri dari beberapa lapisan. Jenis miom yang dapat mengganggu proses kehamilan adalah yang tumbuh pada jaringan submukosa yaitu jaringa yang berada di bawah jaringan otot dinding rahim. Pada miom di jaringan submukosa bisa menyebabkan perubahan bentuk pada rahim serta dan mengganggu implantasi embrio. Miom jenis yang lain biasanya tidak akan mengganggu proses kehamilan bahkan pada banyak orang bisa hamil dan melahirkan seperti biasa tanpa perlu mengangkat miom tersebut.

Baca Juga : Obat Penghilang Dan Pencegah Miom

Miom rahim adalah pertumbuhan tidak normal dari otot rahim yang bersifat jinak. Miom rahim terdiri dari 3 tipe tergantung dari di lapisan mana miom tersebut tumbuh :

  • Miom Intramural.
  • Miom submukosa.
  • Miom subserosa.

Dari ketiga tipe diatas, jenis miom yang dapat menyebabkan penurunan kesuburan adalah miom intramural dan submukosa karena terletak di dalam rahim, namun bukan berarti tidak mungkin untuk hamil. Umumnya jenis miom ini disertai gejala nyeri haid, siklus haid tidak teratur dan perdarahan haid yang berlebih. Sedangkan jenis miom subserosa umumnya tidak mempengaruhi kesuburan karena terletak diluar. Umumnya miom subserosa ini tidak terjadi gangguan siklus haid, namun ukurannya dapat membesar sehingga terjadi penekanan pada organ sekitar yang menyebabkan gejala :

  • Buang air kecil lebih sering
  • Sulit BAB
  • Teraba benjolan pada perut bagian bawah.

Selain dengan pemeriksaan USG. Pemeriksaan MRI dapat mengetahui lebih detil lokasi dan jenis dari miom rahim. Bila memang miom rahim kemungkinan menyebabkan penurunan kesuburan, maka diperlukan tindakan operasi untuk mengangkat miom tersebut. Berdasarkan hasil penelitian, pengangkatan miom dapat meningkatkan kesuburan kembali, bila memang adanya gangguan.

Itulah pembahasan kita kali ini mengenai “Susah Hamil? Waspada Faktor Adanya Miom”. Semoga artikel ini bisa menjadi tambahan pengetahuan buat para pembaca. Dan jika Anda menderita miom dan sulit hamil, Kami menawarkan solusi herbal yaitu Lady Fem, rekomendasi terbaik Boyke Dian Nugraha yang sudah TERBUKTI AMPUH. Cek Legalitas Lady Fem !

Baca Juga :

Jenis Buah Buahan Yang Dapat Membantu Menyuburkan Kandungan

Makanan Yang Dilarang Agar Cepat Hamil

Posted by : Admin OBAT UNTUK PROMIL

Jenis Buah Buahan Yang Dapat Membantu Menyuburkan Kandungan

Jenis Buah Buahan Yang Dapat Membantu Menyuburkan Kandungan

Jenis Buah Buahan Yang Dapat Membantu Menyuburkan Kandungan – Cepat hamil, tentu menjadi keinginan bagi semua pasangan suami istri, terlebih bagi yang sudah menjalani pernikahan bertahun-tahun namun belum dikaruniai anak. Memang, tidak semua pasangan diberi kemudahan dalam mendapatkan keturunan. Ada yang hanya dalam hitungan hari sudah bisa hamil, namun ada juga yang hingga bertahun-tahun, bahkan sudah menjalani berbagai terapi kesuburan, namun belum juga hamil.

Jenis Buah Buahan Yang Dapat Membantu Menyuburkan Kandungan

Meskipun keturunan merupakan hak prerogatif  Tuhan, namun sebagai manusia kita harus terus berusaha untuk mengupayakan. Jika memang kondisi masing-masing suami istri sehat, ada beberapa cara yang ditawarkan dalam dunia medis agar bisa cepat hamil, mulai dari terapi obat hingga mengubah pola hidup. Salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan kesuburan adalah mengkonsumsi berbagai makanan sehat, termasuk buah.

Berikut ada beberapa buah – buahan yang dapat membantu menyuburkan kandungan, diantaranya sbb:

  • Buah Melon

Anda juga bisa menggantikan jeruk dengan melon. Keduanya sama-sama mengandung vitamin C dalam jumlah cukup untuk menunjang proses pelepasan sel telur di masa subur Anda. Sebagai pengetahuan, kandungan vitamin C melon adalah sekitar 30 mg, sementara jeruk mengandung 29 mg.

  • Buah Alpukat

Buah agar cepat hamil yang pertama adalah alpukat. Dibandingkan buah-buah lainnya, alpukat merupakan buah dengan kandungan asam folat tertinggi. Buah ini mengandung sekitar 90 mcg asam folat atau setara 22% kebutuhan harian tubuh kita. Asam folat sendiri merupakan zat penting yang dapat berguna untuk menyuburkan kandungan. Bagi ibu yang sedang menjalani program kehamilan (promil), mengkonsumsi jus alpukat setiap hari sangatlah dianjurkan.

  • Buah Jeruk

Kandungan vitamin C dalam jeruk akan membantu proses pelepasan sel telur dari ovarium secara sempurna. Pelepasan sel telur dengan baik tepat pada tempatnya akan meningkatkan peluang terjadinya ovulasi (pembuahan) hingga 80%. Oleh karenanya, jangan tinggalkan buah agar cepat hamil yang satu ini dalam diet program kehamilan Anda.

  • Buah Pisang

Selain alpukat, pisang juga menjadi pilihan tepat sebagai buah agar cepat hamil yang dikonsumsi selama program kehamilan. Pisang mengandung asam folat dan vitamin B6 tinggi, sehingga dapat membantu melancarkan siklus menstruasi.

Seperti diketahui, wanita dengan siklus menstruasi tidak lancar umumnya akan memiliki risiko infertilitas (ketidaksuburan rahim) lebih tinggi. Untuk meminimalkan risiko tersebut, mengkonsumsi pisang bisa menjadi salah satu solusi. Adapun, jenis pisang yang baik dikonsumsi untuk program kehamilan adalah pisang ambon.

  • Buah Nanas

Jangan kaget! Nanas memang berbahaya bagi ibu hamil. Tapi bagi wanita yang sedang dalam program kehamilan, nanas justru bisa menjadi salah satu varian tepat sebagai buah agar cepat hamil. Nanas mengandung mangan (Mn), mineral yang memainkan peran penting dalam produksi berbagai hormon reproduksi. Untuk mencapai keseimbangan hormon yang tepat, Anda perlu memperoleh asupan mineral Mn dari nanas. Kendati begitu, perhatikan tentang bagaimana cara mengkonsumsi nanas yang tepat. Bersihkan nanas dari matanya supaya aman dan tidak menimbulkan rasa gatal di mulut.

  • Buah Semangka

Semangka merupakan salah satu buah yang sangat direkomendasikan bagi Anda yang ingin cepat hamil. Selain mampu menurunkan risiko terkena kanker prostat pada pria, kandungan likopen yang banyak di dalam buah ini diyakini mampu membuat sperma menjadi lebih berkualitas.

Dalam sebuah penelitian ditemukan adanya pria yang awalnya dinyatakan tidak subur, ternyata mampu membuat istrinya hamil setelah mengonsumsi buah ini dua kali sehari selama tiga bulan secara terus-menerus.

Konsumsi semangka secara teratur memang dapat membuat jumlah sperma meningkat, adanya perbaikan struktur sperma, dan menambah kegesitan gerak sperma. Selain likopen, kandungan sitrulin dalam semangka juga mampu meningkatkan produktivitas nitrat oksida yang akan memperkuat daya seksual pria.

  • Buah Mangga

Selain kaya serat dan vitamin C, mangga ternyata juga kaya akan kandungan Vitamin E. Vitamin E diyakini dapat meningkatkan nafsu berhubungan, baik pada pria maupun wanita. Oleh karena itu, vitamin E dalam mangga juga penting untuk meningkatkan peluang terjadinya kehamilan setelah berhubungan.

  • Buah Delima

Banyak masyarakat yang mengabaikan dari buah ini, bahkan terkadang tidak mengenalnya. Padahal, buah dengan isi berbentuk butiran berwarna merah ini banyak mengandung manfaat luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan, seperti mengatasi kanker, mencegah aterosklerosis, menurunkan tekanan darah tinggi, mengobati jerawat, mencegah penuaan dini, melindungi gigi, dan masih banyak lagi.

Bahkan, bagi Anda yang sedang mendambakan seorang momongan dalam keluarga, juga bisa memanfaatkan buah ini. Sebab, buah ini juga mampu meningkatkan kesuburan dan fungsi seksual. Hal ini diperoleh dari hasil penelitian yang dilakukan oleh CP Hutan. Menurut penelitian ini, delima yang dikonsumsi dalam bentuk jus dapat meningkatkan ereksi pada pria yang sebelumnya sudah divonis mengalami disfungsi ereksi.

Hal ini tak mengherankan, sebab di dalam delima terdapat kandungan oksida nitrat yang membuat otot-otot polos pada dinding pembuluh darah, seperti pada alat kelamin pria, dapat mengalirkan darah secara lancar.

Bagi wanita, jus buah delima juga berperan meningkatkan aliran darah ke rahim. Zat antioksidannya juga dapat menyehatkan lapisan pada dinding rahim, yang tentu saja akan semakin menunjang kesuburan rahim seorang wanita.

Oleh karena itu, bagi Anda pasangan suami istri yang sangat mendambakan momongan, sangat disarankan untuk mengonsumsi buah delima ini secara teratur setiap hari. Selain dibuat jus, Anda juga mengonsumsinya secara langsung.

  • Biji-bijian dan Kacang-kacangan

Nah, selain keenam buah di atas, agar cepat hamil Anda juga perlu memperbanyak konsumsi biji-bijian dan kacang-kacangan. Biji-bijian seperti biji bunga matahari, gandum (oat meal), biji rami sangat kaya vitamin E. Sementara kacang-kacangan, seperti kacang hijau, kacang tanah, kacang almond, atau kacang kedelai sangat kaya protein dan asam lemak omega 3. Kedua nutrisi tersebut sangat dibutuhkan untuk kesehatan kesuburan reproduksi Anda.

  • Buah Kurma

Tidak diragukan lagi, selama ini masyarakat mengenal buah kurma dengan sejuta manfaat, termasuk manfaat untuk menjaga kesehatan maupun kecantikan.

Salah satu manfaat untuk kesehatan adalah menyuburkan kandungan seorang wanita. Hal ini tidak diragukan lagi karena di dalam buah kurma ini terdapat bermacam-macam zat seperti magnesium, kalium, kalsium, zat besi, karbohidrat, hingga vitamin B kompleks.

Oleh karena itu, bagi Anda yang sedang menjalani program kehamilan, tambahkan menu buah kurma setiap hari. Anda akan mendapatkan manfaat lebih maksimal jika mengkonsumsi buah kurma yang masih muda.

Kandungan yang ada dalam buah-buahan di atas sudah melalui sebuah penelitian para ahli. Untuk mengkonsumsinya, Anda dapat melakukannya dengan mengkonsumsi langsung atau membuatnya dalam bentuk minuman maupun jus.

Rekomendasi Dari Kami Untuk Menyuburkan Kandungan

Nah selain dengan mengkonsumsi buah – buahan diatas sebagai cara untuk menyuburkan kandungan, anda juga disini akan mendapatkan solusi yang terbaik sebagai pengobatan alternatif untuk mempercepat menyuburkan kandungan yaitu dengan cara mengkonsumsi rutin Obat Herbal Kapsul Ladyfem.

Lady Fem OBAT PENYUBUR WANITA

Ladyfem merupakan salah satu kapsul herbal untuk mengatasi berbagai masalah kewanitaan no satu di dunia dan telah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian Nugraha dan telah terdaftar di BPOM. Selain itu telah banyak konsumenkami yang telah membuktikan nya sendiri dan berhasil melakukan promi. Untuk Lebih Jelasnya Silahkan KLIK >> Testimoni Ladyfem

Demikianlah artikel tentang Jenis Buah Buahan Yang Dapat Membantu Menyuburkan Kandungan yang dapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna sehingga bisa mengatasi masalah anda.

Baca Juga :

Obat Ejakulasi Dini Paling ampuh

Makanan Yang Bagus Agar Promil

Makanan Yang Dilarang Agar Cepat Hamil

Post by : Obat Untuk Promil

Makanan Yang Dilarang Agar Cepat Hamil

Makanan Yang Dilarang Agar Cepat Hamil

Tidak hanya sebatas mengkonsumsi makanan sehat, untuk menjalankan program hamil (promil) juga perlu tau Makanan Yang Dilarang Agar Cepat Hamil. Pasalnya, beberapa makanan memang sering kali dapat menghambat proses kehamilan. Oleh karenanya, buat Anda yang tengah menjalankan program hamil, Anda harus menyimak pembahasan berikut ini!

Makanan Yang Dilarang Agar Cepat Hamil

  • Makanan yang Masih Mentah

Namun, hal ini terlihat sepele dengan gaya hidup yang saat ini tengah marak dalam memakan makanan yang masih mentah bagi sebagian kalangan masyarakat. Dengan fenomena tersebut, dikiranya mengonsumsi makanan mentah menjadi hal yang biasa dan wajar yang tidak dapat menimbulkan apa-apa bagi yang memakannya. Tidak sedikit orang yang mempunyai kebiasaan dengan gemar mengonsumsi makanan mentah seperti ikan, daging dan beberapa jenis makanan lainnya.

Meskipun marak dengan banyaknya orang yang mengonsumsi makanan mentah, namun jenis makanan ini sangat tidak dianjurkan oleh seseorang yang sedang melakukan program hamil. Pasalnya, makanan mentah seperti daging dan ikan yang belum dimasak masih mengandung virus dan bakteri salmonella yang sangat berbahaya bagi kesehatan rahim dan janin Anda. Selain bagi seseorang yang tengah melakukan program hamil, mengonsumsi makanan mentah juga tidak baik bagi tubuh seseorang karena akan meningkatkan resiko terkenanya penumpukan bakteri yang akan menyerang organ penting tubuh seseorang.

Baca Juga : Makanan Yang Bagus Agar Promil

  • Makanan Hasil Laut yang Mengandung Merkuri

Bahaya merkuri tentu tidak dapat kita abaikan lagi, terlebih bagi seseorang yang tengah melakukan program hamil. Makanan hasil laut seperti marlin, todak, ikan tuna sirip biru dan ikan hiu telah terbukti dengan kandungan merkuri yang sangat tinggi. Seperti yang kita tahu merkuri merupakan sejenis zat yang sangat berbahaya yang dapat mengendap dalam tubuh seseorang terutama di dalam darah.

Zat yang terus menerus mengendap ini tentu akan berdampak buruk pada kesehatan tubuh Anda dan rahim Anda terutama bagi janin yang tengah Anda kandung. Penumpukan merkuri yang sangat banyak didalam tubuh  akan menyebabkan kehamilan Anda terganggu yang berdampak pada gangguan sistem perkembangan otak dan syaraf janin.

Jika Anda seorang pecinta kuliner seafood, tentu ini bukan halangan untuk memberhentikan kesukaan Anda. Terdapat beberapa jenis seafood yang aman bagi Anda yang sedang program hamil seperti udang, salmon, cumi-cumi, kepiting dan tiram. Namun, hal yang harus Anda ingat, jangan mengonsumsi makanan seafood dengan jumlah yang terlalu banyak agar kadar merkuri dalam darah Anda tetap terjaga.

  • Konsumsi MSG

Zat aditif MSG yang dikonsumsi oleh seseorang yang tengah hamil akan berpengaruh pada tingkat kesuburan baik pria ataupun wanita. Pasalnya, MSG adalah zat yang sangat berpengaruh pada produksi hormon esterogen  didalam tubuh seorang wanita. Hal ini akan menyebabkan hormon esterogen menjadi sangat tidak seimbang yang tentu berdampak pada tingakt kesuburan wanita. Jadi, berhati-hatilah dalam mengonsumsi makanan terutama yang mengandung zat MSG dengan kadar yang sangat tinggi.

Baca Juga : Obat Promil Dari Dokter

  • Makanan dengan Karbohidrat Olahan

Makanan dan minuman yang dilarang saat program hamil merupakan makanan yang terbilang berbahaya bagi tubuh seseorang. Seperti contohnya makanan fast food yang mengandung karbohidrat olahan yang jika dikonsumsi akan berdampak pada terganggunya program kehamilan Anda.

Alasan mengapa karbohidrat olahan sangat berdampak buruk pada tubuh Anda karena proses karbohidrat olahan akan melepaskan gula kedalam aliran darah dengan sangat cepat sehingga akan terlepasnya hormon insulin oleh organ pankreas. Tentunya, jika berbicara hal gizi yang terkandung didalam makanan junk food, maka gizi tersebut hampir tidak ada sama sekali bahkan mengandung asupan makanan yang berbahaya seperti kadar gula dan kadar lemak yang tinggi. Akibatnya, kondisi ini akan menyebabkan tubuh seorang wanita memproduksi hormon testosteron yang sangat tinggi yang akan berpengaruh pada tingkat ketidakseimbangan hormon yang akan mengganggu proses ovulasi. Beberapa makanan dengan karbohidrat olahan diantaranya burger, pizza dan makanan junk food lainnya.

  • Makanan dengan Kandungan Xenoestrogen

Makanan yang mengandung zat toksin denngan struktur kimia yang mirip dengan esterogen acapkali membuat kita tertipu. Pada awalnya kita mnegira bahwa itu zat esterogen padahal kenyataannya zat tersebut xenoestrogen yang sangat berbahaya bagi ANda yang sedanng program hamil. Xenoestrogen akan berdampak pada sistem metabolisme tubuh yang bekerja dengan menempati sel-sel estrogen sehingga akan  mengirimkan sinyal toksinnya termasuk pada proses ovulasi.

Baca Juga : Testimoni Lady Fem

  • Makanan dengan Lemak Trans

Tubuh dengan lemak memang mengindikasikan kondisi tubuh yang tidak sehat. Terlebih  jika lemak ini terdapat pada tubuh seseorang yang sedang menjalani program hamil. Lemak trans atau yang disebut dengan lemak yang terhidrogenasi memiliki peran yang cukup andil pada tingkat kesuburan Anda. Hal ini terbukti pada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa mengonsumsi lemak trans dengan jumlah sekitar 4 gram akan meningkatkan masalah kesuburan hingga 30%. Untuk itu, Anda sebaiknya menghindari konsumsi lemak trans seperti yang terdapat pada gorengan, minyak berkali-kali penggunaan dan makanan lainnya.

  • Makanan yang Manis-Manis

Jika Anda gemar mengonsumsi makanan yang manis-manis, tentu Anda harus mengalah dengan kesukaan Anda ini. Pasalnya, makanan yang manis-manis seperti coklat, donat, permen susu atau es krim akan menyebabkan kadar gula dalam darah meningkat yang tentu akan melemahkan sistem kekebalan tubuh seseorang. Selain itu, kadar gula berlebih akan berdampak buruk seperti merusak sistem syaraf, osteoporosis, diabetes, sakit ginjal dan panyakit kardio vaskular.

Jika Anda menderita salah satu penyakit diatas, tentu akan berdampak pula pada kesulitan dalam proses kehamilan. Maka, sebaiknya Anda mengindarkan diri dari konsumsi makanan yang manis-manis.

  • Terong

Jika Anda seseorang yang gemar mengonsumsi terong, sebaiknya Anda mengurangi konsumsi terong, terutama jika Anda sedang melakukan program hamil. Kenapa terong dimasukkan pada kategori makanan dan minuman yang dilarang saat program hamil?

Jawabannya karena terong mengandung zat solanin yang menekan proses ovulasi yang tentu menghambat kesuburan Anda. Terlebih jika terong dikonsumsi sebagai lalapan mentah, maka akan berdampak buruk bagi kesuburan Anda.

  • Kedelai

Kenapa juga kedelai sebagai makanan dan minuman yang dilarang saat program hamil? Padahal kita tahu bahwa kedelai termasuk kacang-kacangan yang sangat baik sebagai asupan nutrisi dan kandungan karbohidrat komplek bagi ubuh Anda. Namun, lain ceritanya jika Anda tengah melakukan program hamil, sebaiknya mengonsumsi makanan dengan bahan utama kedelai wajib dihindari terutama susu kedelai.

Hal ini dikarenakan kedelai mengandung hormon estrogen tanaman yang tentu akan menyebabkan perubahan siklus haid pada seorang wanita. Mengonsumsi segelas susu kedelai perhari akan menyebabkan kemnadulan pada wanita.

Itulah beberapa Makanan Yang Dilarang Agar Cepat Hamil. Beberapa makanan tersebut memang dapat menghambat upaya Anda menjalankan program hamil (promil). Untuk itu, buat Anda yang tengah menjalankan program hamil, hindarilah beberapa makanan tersebut. Tapi perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang bagus untuk program hamil, seperti yang telah disampaikan pada artikel sebelumnya.

Baca Juga : Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit

Posted by : Admin OBAT UNTUK PROMIL

Makanan Yang Bagus Agar Promil

Makanan Yang Bagus Agar Promil

Buat Anda yang tengah memiliki program hamil (promil), ada beberapa Makanan Yang Bagus Agar Promil bisa berjalan lancar. Makanan memang dapat membantu meningkatkan kesuburan wanita yang berperan dalam persiapan kehamilan. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa perubahan spesifik dalam asupan nutrisi sehari-hari dapat memperbesar tingkat ovulasi yang sehat, mencegah keguguran berulang dan mendukung kehamilan yang sehat. Nutrisi memainkan peranan besar untuk mendapatkan tubuh dan sistim reproduksi yang baik.

Makanan Yang Bagus Agar Promil

Baca Juga : Legalitas Lady Fem

Berikut ini ada beberapa jenis makanan yang sangat baik dikonsumsi untuk promil, antara lain :

  • Sayuran berdaun hijau gelap

Bayam, brokoli dan sayuran berdaun hijau gelap lainnya kaya akan kandungan folat, yaitu vitamin yang dapat membantu meningkatkan proses ovulasi secara signifikan. Selain itu, asupan folat juga membantu mengurangi masalah keguguran dan problem genetik pada bayi. Bagi pria, asupan folat dalam jumlah banyak akan membantu terhindar dari memproduksi sperma yang abnormal.

  • Asparagus

Nutrisi penting asparagus adalah Asam Folat. Penelitian menunjukkan bahwa asam folat dapat membantu mengurangi risiko kegagalan ovulasi. Wanita sangat disarankan untuk mengkonsumsi suplemen asam folat ketika sedang dalam program hamil.

  • Kacang-kacangan

Kacang-kacangan adalah salah satu makanan pendongkrak kesuburan. Data penelitian menemukan bahwa wanita yang terlalu banyak mengkonsumsi protein hewani, 39% lebih sulit untuk hamil. Tapi, wanita yang banyak mengkonsumsi protein nabati, tidak mengalami kesulitan untuk hamil. Kacang-kacangan menjadi sumber protein nabati yang sangat kaya. Untuk itu, tambahkan berbagai jenis kacang-kacangan dalam menu makanan sehari-hari Anda.

  • Kerang-kerangan

Nutrisi penting kerang adalah Vitamin B12. Penelitian menunjukkan hubungan antara kekurangan vitamin B12 dan kadar estrogen yang abnormal, yang mana dapat mengganggu implantasi telur ketika dibuahi. Vitamin B12 dapat membantu memperkuat lapisan endometrium dalam pembuahan sel telur, sehingga mengurangi risiko keguguran.

Baca Juga : Obat Promil Dari Dokter

  • Ikan salmon

Nutrisi penting ikan salmon adalah Selenium. Dan Selenium menghasilkan antioksidan yang mampu melindungi telur dan sperma dari radikal bebas sehingga dapat membantu mencegah kerusakan kromosom, yang mana diketahui dapat menyebabkan cacat lahir dan keguguran. Penelitian juga menunjukkan bahwa selenium juga membuat sperma lebih subur. Ikan salmon juga kaya akan kandungan asam lemak omega-3, yang mana sangat membantu untuk mengatur hormon reproduksi dan meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi. Salmon juga rendah kandungan merkurinya dibandingkan ikan berlemak lainnya.

  • Telur

Nutrisi penting telur adalah Vitamin D. Sebuah penelitian di Universitas Yale mengukur kadar Vitamin D dari 67 orang wanita yang mandul dan menemukan bahwa hanya 7% dari mereka yang memiliki kadar vitamin D yang normal, sedangkan 93% lainnya menderita kekurangan vitamin D.

  • Roti gandum

Karbohidrat kompleks membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dibanding karbohidrat olahan, sehingga sangat membantu untuk menjaga kadar gula darah (dan kadar insulin) tetap stabil. Kadar insulin yang tinggi dapat mengganggu hormon reproduksi. Ketika kadar gula darah seorang wanita tinggi, ia 50% lebih sulit untuk hamil dibanding wanita dengan kadar gula darah yang normal. Kalau Anda sedang dalam program hamil, pilihlah roti berwarna gelap dibanding roti putih. Pilihlah beras merah dibanding beras putih biasa.

Baca Juga : Testimoni Lady Fem

  • Pisang

Pisang mengandung nutrisi penting, yaitu Vitamin B6. Dan Vitamin B6 sendiri adalah vitamin yang paling penting dalam pembuahan karena vitamin ini berfungsi mengatur hormon. Kekurangan vitamin B6 dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur dan dapat menyebabkan pertumbuhan sperma dan sel telur terganggu.

  • Buah jeruk

Nutrisi penting buah jeruk adalah Vitamin C. Sebuah penelitian dimana pria yang tidak subur diberi 1.000 mg vitamin C dua kali sehari, menemukan bahwa jumlah sperma dan motilitasnya meningkat. Motilitas adalah kemampuan sperma untuk bergerak dengan benar ke arah telur.

  • Es Krim

Satu atau dua porsi asupan susu atau produk dari susu (termasuk es krim) per-hari akan bermanfaat bagi kesuburan dan membantu proses ovulasi dalam tubuh seorang wanita. Namun, es krim yang dimaksud BUKAN es krim low-fat (rendah lemak). Susu skim dan susu rendah lemak justru memberi dampak yang sebaliknya, yaitu menghambat kesuburan. Hal tersebut mungkin dikarenakan dengan menghilangkan kandungan lemak pada susu yang dikonsumsi, justru akan mengubah keseimbangan hormonal dalam tubuh yang pada gilirannya akan menghambat ovulasi. Namun, tentu saja jangan berlebihan dalam mengkonsumsi produk dari susu. Dan jangan lupa juga untuk mengimbangi asupan lemak yang berasal dari produk susu tersebut dengan nutrisi lainnya.

Itulah beberapa Makanan Yang Bagus Agar Promil bisa berjalan lancar. Masukkan daftar makanan tersebut ke menu makan Anda. Semoga upaya Anda dalam program hamil bisa berjalan lancar, dan informasi bisa membantu Anda.

Baca Juga : Penyebab Menopause Dini

Posted by : Admin OBAT UNTUK PROMIL