Makanan Yang Dilarang Agar Kandungan Subur

Makanan Yang Dilarang Agar Kandungan Subur

Buat Anda yang berencana menjalani program hamil, ada beberapa Makanan Yang Dilarang Agar Kandungan Subur, supaya program hamil bisa berjalan lancar dan sukses. Nah, dalam kesempatan kali ini Kami akan coba berbagi mengenai daftar makanan pantangan bagi Anda yang ingin menjalani program hamil. Simak ulasannya berikut ini !

Baca Juga : Makanan Yang Bagus Untuk Penyubur Kandungan

Makanan Yang Dilarang Agar Kandungan Subur

Kehamilan memang merupakan masa-masa yang dinanti-nantikan oleh setiap pasangan suami-istri, terutama bagi mereka yang baru saja menikah. Namun kehamilan tidak selalu mudah didapatkan oleh setiap pasangan suami istri. Banyak faktor yang bisa mempengaruhinya, seperti karena adanya suatu penyakit, gangguan reproduksi, gangguan hormonal, hingga kurangnya pengetahuan dasar yang dimiliki pasangan suami istri tentang proses kehamilan.

Banyak pakar kesehatan yang mengatakan bahwa asupan nutrisi yang dikonsumsi calon ibu menjadi salah satu faktor penting untuk bisa segera hamil. Jadi, bagi para wanita yang ingin cepat hamil, senantiasalah menjaga pola makan dan memperhatikan setiap makanan yang dikonsumsi, karena beberapa jenis makanan disinyalir dapat menghambat terjadinya kehamilan, di antaranya :

  • Makanan laut yang mengandung merkuri

Beberapa jenis ikan sepertiĀ  ikan makarel, todak, marlin, serta ikan tuna sirip biru diyakini terpapar oleh kadar merkuri yang tinggi. Merkuri sendiri merupakan salah satu zat berbahaya bagi kesehatan. Zat tersebut dapat mengendap di dalam darah selama bertahun-tahun, yang mana dampak yang ditimbulkannya mempengaruhi kehamilan, bisa menyebabkan gangguan pada perkembangan sistem saraf dan otak janin. Sementara beberapa jenis seafood masih aman untuk dikonsumsi, terutama seperti cumi-cumi, udang, kepiting, tiram, serta salmon liar. Namun sebaiknya jangan terlalu sering mengonsumsi makanan tersebut, agar kadar merkuri dalam darah tetap aman.

Baca Juga : Obat Penyubur Kandungan

  • Makanan yang mengandung xenoestrogen

Xenoestrogen merupakan zat toksin yang struktur kimianya menyerupai esterogen. Xenoestrogen bekerja dengan menempati sel-sel reseptor estrogen serta mengganggu sistem metabolisme tubuh, termasuk proses ovulasi yaitu dengan mengirimkan signal toksinnya. Sumber xenoestrogen adalah makanan yang dipananskan dengan menggunakan plastik serta residu pestisida sayuran dan buah-buahan.

  • MSG (Monosodium Glutamat)

MSG merupakan zat aditif yang dapat mempengaruhi tingkat kesuburan, baik itu pada pria maupun wanita. MSG merupakan zat yang dapat berpengaruh terhadap aktivitas hormon di dalam tubuh, di mana salah satunya adalah hormon esterogen yang merupakan hormon seks pada wanita. Bahaya MSG bisa menyebabkan hormon esterogen menjadi tidak seimbang, sehingga pada akhirnya akan berpengaruh terhadap tingkat kesuburan wanita.

  • Makanan yang mengandung lemak trans

Lemak trans memiliki peranan yang cukup penting terhadap tingkat kesuburan wanita. Penelitian menyatakan bahwa konsumsi lemak trans sebanyak 4 gram saja bisa meningkatkan risiko mengalami masalah kesuburan hingga 30%. Karenanya, wanita yang ingin cepat hamil sebaiknya menghindari konsumsi makanan yang mengandung lemak trans seperti gorengan dan sebagainya.

Baca Juga : Manfaat Daging Sapi Untuk Promil

  • Makanan yang mengandung karbohidrat olahan

Contoh makanan yang mengandung karbohidrat olahan adalah fast food. Makanan tersebut sangat tidak baik dikonsumsi oleh mereka yang ingin cepat hamil. Karena proses kerja karbohidrat olahan mengakibatkan pelepasan hormon insulin oleh organ pankreas jadi terlalu cepat, yang mana dapat menyebabkan produksi hormon testosteron pada wanita semakin meningkat, sehingga akan terjadi ketidakseimbangan hormon. Dan ketidakseimbangan hormon pada wanita mempengaruhi proses ovulasi.

  • Makanan yang masih mentah

Mengonsumsi makanan mentah saat ini memang telah menjadi gaya hidup sebagian orang. Tidak sedikit makanan seperti daging, ikan, dan lainnya yang disajikan dalam kondisi belum matang alias masih mentah. Mengonsumsi makanan yang masih mentah tersebut sangat tidak baik untuk Anda yang merencanakan kehamilan, karena bisa meningkatkan risiko terpapar bakteri salmonella yang disinyalir sebagai bakteri yang berbahaya bagi janin.

  • Kedelai

Meskipun kedelai telah digadang-gadang sebagai salah satu makanan yang menyehatkan, tapi jika dikonsumsi saat Anda sedang merencanakan program hamil justru tidak baik. Makanan yang harus dihindari saat ingin hamil adalah produk olahan kedelai seperti susu kedelai dan sebagainya. Karena kedelai memiliki kandungan hormon estrogen yang bisa menyebabkan terjadinya perubahan siklus haid. Selain itu, mengonsumsi susu kedelai juga dapat menjadi penyebab kemandulan.

Baca Juga : Mengenal Jenis Jenis Penyakit Miom Yang Ada Di Indonesia

  • Terong

Jika Anda seorang wanita yang ingin segera hamil, maka sebaiknya kurangi konsumsi terong. Karena terdapat kandungan solanin yang dapat menekan terjadinya proses ovulasi. Dengan kata lain, terong bisa menghambat kesuburan Anda.

  • Kafein

Mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein tidak baik bagi wanita yang ingin cepat hamil. Karena berdasarkan berbagai penelitian, kafein dapat meningkatkan risiko terjadinya penyempitan pembuluh darah, dan salah satu akibat dari kondisi tersebut adalah terhambatnya aliran darah yang menuju ke rahim. Jika hal itu terjadi, maka akan menyebabkan sel telur mengalami kesulitan untuk bertahan.

  • Soda

Makanan atau minuman yang mengandung soda sangat tidak baik dikonsumsi wanita yang ingin hamil. Karena soda pada makanan atau minuman memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Hal itu dapat menyebabkan obesitas dan meningkatkan kadar gula darah. Makanan yang mengandung soda juga mengandung bahan pengawet dan bahan kimia sintetik lainnya yang dapat meningkatkan produksi racun bagi tubuh, termasuk organ vital. Racun-racun tersebut nantinya dapat menghambat proses detoksifikasi dalam tubuh dan akibatnya dapat menghambat kesuburan.

Itulah beberapa Makanan Yang Dilarang Agar Kandungan Subur. Mengonsumsi makanan-makanan tersebut bisa mengganggu kesuburan dan membuat Anda mungkin akan sulit hamil. Oleh karena itu, buat Anda yang ingin cepat hamil, hindarilah makanan-makanan tersebut.

Untuk membantu program hamil, rekomendasi terbaik adalah Lady Fem, yang direkomendasikan langsung oleh pakar kesehatan reproduksi ternama Indonesia, Boyke Dian Nugraha. Khasiat Lady Fem bahkan sudah terbukti dan sudah banyak testimoninya. Lady Fem pun sudah terdaftar di BPOM RI. Sehingga kualitasnya tidak perlu diragukan lagi.

Baca Juga : Khasiat Lady Fem

Obat Penyubur Kandungan

Jika anda ingin berkonsultasi dengan Kami silahkan hubungi kontak dibawah ini :

Telp : (0265) 341113

Telp : 085 793 507 222

SMS/WA/Telp : 085 320 000 874

PIN BB : 25C274D1

Line : zahraherbal

IG : toko_zahraherbal

Posted by : Admin OBAT UNTUK PROMIL

One thought on “Makanan Yang Dilarang Agar Kandungan Subur”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *