Langkah Sukses Program Hamil Secara Alami Tanpa Obat Kimia

Langkah Sukses Program Hamil Secara Alami Tanpa Obat Kimia

Langkah Sukses Program Hamil Secara Alami Tanpa Obat Kimia – Banyak dari pasangan pengantin baru yang sudah memiliki tujuan menghendaki cepat memiliki momongan. Karena bagi mereka, dengan memiliki momongan maka bakal makin melengkapi rumah tangga mereka sampai mampu hidup lebih bahagia. Mereka kadang kala mulai tidak sabar untuk segera memiliki anak, Para suami terhitung menghendaki istri mereka segara hamil sedini mungkin.

Langkah Sukses Program Hamil Secara Alami Tanpa Obat Kimia

Kehamilan merupakan suatu momen di mana para wanita sangat berhati-hati di dalam menjaganya. Sudah banyak wejangan kebugaran yang menyebutkan perihal apa yang boleh dan yang tidak boleh Anda melaksanakan di sementara hamil.

Tapi tetap sedikit wejangan yang menyebutkan perihal apa saja yang mesti dipersiapkan sehingga program kehamilan Anda sanggup berlangsung bersama sukses. Untuk sanggup mempermudah prosesnya, ikuti tips dan langkah sehingga cepat hamil di dalam sebulan ini yang didalamnya terhitung sebagian pantangan bagi pasangan yang tengah merancang program kehamilan.

Berikut ini adalah 7 strategi sederhana yang bisa Anda lakukan untuk membantu Anda cepat hamil, diantaranya adalah sbb:

Stop KB sejak dini

Hentikan mengkonsumsi pil KB beberapa bulan sebelum Anda memulai program hamil. Hentikan juga semua jenis kontrasepsi hormonal (seperti KB suntik dan spiral).

Karena Anda mungkin telah mengkonsumsi kontrasepsi ini selama beberapa lama, tubuh Anda membutuhkan waktu hingga beberapa kali siklus menstruasi agar bisa mulai berovulasi secara teratur lagi dan siap untuk menerima kehamilan.  Setelah Anda bisa berovulasi dengan normal, Anda bisa melakukan langkah kedua.

Deteksi era subur Anda

Tidak pikirkan seberapa sering Anda dan suami Anda terjalin intim, jikalau Anda tidak melakukannya terhadap hari tersubur Anda, Anda senantiasa susah untuk hamil.

Kesalahan terbesar wanita yang susah hamil adalah mereka tidak mengerti dengan tentu kapan mereka berovulasi. Anda sanggup mengfungsikan alat prediksi ovulasi.

Alat ini bekerja dengan mendeteksi lonjakan luteinizing hormone (LH) dalam urin Anda, yang mana peristiwa selanjutnya terjadi kurang lebih 36 sampai 48 jam sebelum saat Anda berovulasi. Dengan cara ini, Anda sanggup mengerti lebih awal kapan sel telur dapat di lepaskan dari ovarium. Anda terhitung sanggup mengfungsikan metode mengukur suhu basal tubuh Anda.

Tips: Untuk memprediksi kapan kurang lebih anda berovulasi, kurangi 14 hari dari total durasi 1 siklus menstruasi Anda.

Berhubungan intim sebelum saat Anda berovulasi

Sperma dapat bertahan hidup di dalam rahim dan tuba fallopi selama dua sampai tiga hari. Tetapi sel telur cuma dapat bertahan hidup selama 12 sampai 24 jam saja.

Jadi, dengan terjalin intim sebelum saat Anda berovulasi, bermakna bisa saja besar dapat ada sperma hidup di di dalam rahim sedang menunggu, siap untuk membuahi sel telur segera sesudah sel telur tersebut dilepaskan berasal dari ovarium.

Untuk Anda yang durasi siklus menstruasinya selama 28 hari  (normalnya Anda berovulasi terhadap hari ke-14), inilah yang sebaiknya Anda lakukan:

  • Mulailah terjalin intim beberapa kali di dalam seminggu, segera sesudah Anda berhenti menstruasi. Dengan frekuensi terjalin intim seperti itu, bermakna Anda menegaskan tidak dapat membebaskan hari tersubur Anda, terlebih jika panjang durasi siklus menstruasi Anda berubah-ubah berasal dari bulan ke bulan.
  • Berhubungan intim setiap selang satu hari (dua hari sekali), diawali lebih kurang hari ke-10 sesudah selesai menstruasi.

Yang Harus Anda Lakukan Saat Berhubungan Intim

Lakukan hal-hal tersebut Saat Berhubungan Intim:

  • Berbaring telentang sesudah bercinta. Karena vagina secara alami cenderung ke bawah, maka berbaring telentang sesudah terjalin intim akan menunjang sperma untuk tinggal dan tidak tumpah ke luar, supaya mempermudah sperma untuk berenang menuju rahim. Perlukah mengangkat kaki? Sebenarnya tidak perlu, namun terhitung tidak ada salahnya mencoba.
  • Berhubungan intim sebelum tidur. Meskipun lebih dari satu penelitian menyebutkan bahwa kuantitas sperma terbanyak adalah di pagi hari, namun itu tidak berarti bahwa sementara yang paling baik untuk terjalin intim adalah di pagi hari. Semua sementara mirip baiknya. Namun, terjalin intim di malam hari sebelum tidur berarti mungkin besar Anda akan berbaring setelahnya, supaya dengan demikianlah tidak banyak sperma yang tumpah ke luar.
  • Posisi misionaris. Meskipun tidak tersedia satu posisi terjalin intim yang diakui terbaik, posisi misionaris adalah posisi yang banyak direkomendasikan karena akan membuat Anda selalu berbaring telentang sesudah hubungan intim berakhir.

Yang TIDAK boleh Anda lakukan saat berhubungan intim

JANGAN lakukan hal-hal berikut saat berhubungan intim:

  • Jangan khawatir jika Anda tidak orgasme. Memang menyenangkan apabila Anda bisa mencapai orgasme, tapi untuk hamil Anda tidak perlu orgasme. Walaupun beberapa orang menganggap bahwa wanita yang mencapai orgasme akan lebih mudah hamil, namun teori tersebut tidak memiliki bukti ilmiah.
  • Menggunakan pelumas. Banyak orang menyangka pelumas buatan bisa membantu sperma berenang lebih cepat. Padahal kenyataannya, menggunakan pelumas bisa memperkecil peluang kesuksesan progam hamil Anda. Banyak kandungan zat dalam pelumas yang bisa mengubah keseimbangan pH di dalam vagina dan mengurangi mobilitas sperma.
  • Jangan terlalu khawatir dengan model celana dalam pria. Memang beberapa masalah kesuburan pada pria berawal dari suatu kondisi dimana suhu testis yang terlampau panas sehingga mempengaruhi produksi sperma. Wajar apabila ada yang meyakini bahwa celana dalam berpengaruh terhadap kualitas sperma pria. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang pasti. Meskipun demikian, tentu saja tidak rugi sama sekali apabila pasangan pria Anda memilih untuk menggunakan celana dalam model boxer.

Selalu siapkan alat tes kehamilan

Semakin cepat Anda tahu bahwa Anda hamil, semakin cepat pula Anda bisa mulai melakukan perawatan prenatal termasuk untuk mulai makan, minum, dan menjalani gaya hidup sesehat mungkin. Dengan demikian, maka makin sehatlah Anda dan bayi Anda. Jadi sangat penting untuk mendeteksi kehamilan sedini mungkin.

Meskipun beberapa jenis alat tes kehamilan yang tersedia di pasaran saat ini dirancang untuk membantu Anda melakukan tes sesegera mungkin, hasil yang paling akurat akan Anda dapatkan jika Anda melakukan tes pada hari yang biasanya merupakan hari pertama siklus menstruasi Anda.

Alat tes kehamilan rumahan bekerja dengan cara mendeteksi tingkat human chorionic gonadotropin (hCG) dalam urin Anda. Kadar hormon yang diproduksi oleh plasenta ini terus meningkat pada awal kehamilan.

Melakukan tes terlalu dini seringkali memberikan hasil yang disebut sebagai “negatif palsu”, yaitu kondisi dimana hasil tes mengatakan Anda tidak hamil, tetapi Anda sebenarnya hamil. Hal tersebut terjadi karena tubuh Anda belum memproduksi cukup banyak hCG sehingga belum terdeteksi oleh alat tes. Tunggulah dan lakukan tes ulang beberapa hari setelah menstruasi Anda telat.

Jika hasil tes negatif…

Belum hamil bulan ini? Jangan panik. Sebagian besar pasangan tidak berhasil hamil pada program hamil mereka pertama kali.

Kemungkinan besar Anda salah menghitung hari paling subur Anda, sehingga sperma suami Anda tidak membuahi sel telur. Setelah Anda mengetahui strategi sederhana tersebut, sekarang saatnya Anda belajar lebih jauh tentang cara meningkatkan kesuburan Anda secara alami.

Baca Juga: Obat Penyubur Kandungan Alami

Tips Meningkatkan Kesuburan Secara Alami

Kami akan membahas dua hal paling penting yang perlu Anda lakukan untuk meningkatkan kesuburan Anda, yaitu asupan nutrisi dan merubah gaya hidup. Tips berikut ini tidak hanya membantu meningkatkan kesuburan Anda, tetapi juga sangat berguna untuk mengatasi PMS, kram, kelelahan, sakit pada saat menstruasi dan masalah hormonal lainnya.

Dalam hal asupan nutrisi untuk mengoptimalkan kesuburan, lakukan tips berikut ini:

  • Minum air dengan cukup. Air sangat penting untuk begitu banyak fungsi dalam tubuh, termasuk meningkatkan kesuburan.
  • Jauhi makanan olahan, gula dan kurangi pati. Konsumsi lebih banyak karbohidrat padat gizi yang berasal dari sayuran, buah-buahan dan sumber pembuat tepung seperti kentang manis dan labu.
  • Makan banyak sayuran terutama yang berdaun hijau seperti selada, bayam, brokoli, kembang kol, kale, lobak, kubis dan sayuran sejenis.
  • Tingkatkan asupan lemak sehat, terutama yang berasal dari buah kelapa, minyak kelapa, buah zaitun, minyak zaitun, mentega, daging dari hewan ternak pemakan rumput, telur, alpukat dan kacang-kacangan.
  • Konsumsi cukup protein terutama yang berasal dari daging hewan ternak pemakan rumput, telur dan kacang-kacangan. Protein ini tidak hanya penting untuk meningkatkan kesuburan selama menjalani program hamil, tetapi juga penting selama masa kehamilan nantinya sebab kecukupan protein bisa  membantu meminimalkan risiko komplikasi kehamilan tertentu.
  • Kendalikan kadar insulin dalam tubuh Anda dengan membatasi asupan karbohidrat. Meskipun Anda bukan penderita diabetes tipe II, tingginya asupan karbohidrat juga bisa menyebabkan resistensi insulin. Dengan membatasi karbohidrat, berarti Anda membantu tubuh Anda lebih sensitif terhadap insulin sehingga dengan demikian akan membantu produksi hormon fungsi tubuh lainnya.

Dengan sedikit usaha, Anda sanggup meningkatkan kesuburan bersama dengan memengaruhi jenis hidup. Lakukanlah lebih dari satu tips berikut ini untuk bisa berhasil program hamil:

  • Minimalisir paparan bahan kimia berbahaya. Ini artinya Anda kudu ekstra berhati-hati didalam gunakan produk rumah tangga yang mempunyai kandungan bahan kimia tertentu, botol air plastik, kosmetik dan produk kecantikan konvensional.
  • Hindari stres. Ini barangkali kedengannya lebih mudah dibanding kenyataannya, terlebih bagi Anda yang sebenarnya memiliki persoalan bersama dengan kesuburan. Jika Anda sanggup rileks, maka kesempatan Anda untuk hamil bakal lebih besar. Iya, sebenarnya tidak sesederhana itu, tetapi bagaimanapun termasuk kurangi tingkat stres adalah hal yang baik.
  • Tidur bersama dengan memadai terlalu penting didalam sistem memproduksi berbagai hormon. Penelitian tunjukkan bahwa wanita bersama dengan persentase melatonin dan serotonin yang rendah memiliki fase luteal yang lebih pendek (waktu antara ovulasi dan menstruasi), sehingga akibatnya kesempatan untuk hamil termasuk menurun. Kurang tidur termasuk mengganggu kekuatan tubuh untuk sesuaikan adrenalin, kortisol dan insulin bersama dengan baik sehingga pembuahan menjadi terlalu sulit.
  • Berolahraga dengan cukup. Olahraga secukupnya terlalu menopang untuk meningkatkan kesuburan, tetapi hati-hati gara-gara olahraga terlalu berlebih justru sanggup mengganggu kesuburan Anda. Lakukan lebih dari satu jam kegiatan fisik didalam seminggu (jalan kaki, permainan fisik yang Anda sukai atau berenang) serta lakukan sesi olahraga rutin. Jagalah untuk tidak melakukannya terlalu berat atau terlalu sering, gara-gara bakal menghalangi tubuh Anda untuk sanggup berovulasi bersama dengan teratur. Penurunan berat badan sebenarnya terlalu menopang meningkatkan kesuburan, tetapi terlalu sedikit lemak tubuh (di bawah 15-18%) sanggup mengganggu ovulasi.
  • Konsultasikan bersama dengan dokter Anda untuk mendeteksi apakah tersedia obat-obatan khusus yang selama ini Anda konsumsi yang berpotensi sanggup mengakibatkan kerusakan kesuburan. Steroid dan antidepresan contohnya. Dan termasuk lebih dari satu obat lainnya yang sanggup memengaruhi hormon.

Baca Juga : Manfaat Kangkung Untuk Penyubur Kandungan

Itulah beberapa tips yang wajib untuk coba ketika menjalankan program hamil tanpa menggunakan obat-obatan yang berbahan kimia.

Sementara itu selain dengan melakukan tips-tips diatas kamipun kini akan merekomendasikan obat herbal alami yang dapat membantu mempercepat program hamil anda yaitu Ladyfem. Ladyfem merupakan suplemen herbal kapsul salah satu obat herbal yang langsung direkomendasikan oleh pakar kesehatan ternama di Indonesia yaitu Boyke Dian Nugraha dan juga telah memiliki izin edar dari BPOM.

Ladyfem di buat dari tanaman-tanaman herbal diantaranya yaitu: Piper Betle Folim (Daun Sirih), Boesenbergia Pandurata Rhizome (Temu Kunci), Curcuma Domestica Rhizome (Kunyit), Kaempferia Galanga Rhizome (Kencur),  Zingiber Officinale Rhizome (Jahe Merah),  Punica Granatum Cartex (Delima Putih), dan Paraamerica Laerigata Pericarpium (Kayu Rapet). Dengan tanaman herbal tersebut menjadikan ladyfem banyak di minati oleh wanita di Indonesia karena kandungan dan khasiatnya yang luar biasa.

Untuk lebih jelas dan lengkapnya silahkan KLIK >> Kandungan Luar Biasa Ladyfem.

Mungkin itulah artikel tentang Langkah Sukses Program Hamil Secara Alami Tanpa Obat Kimia yang dapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat sehingga bisa membantu mengatasi masalah penyakit yang anda alami saat ini. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.

Post by : Obat Untuk Promil

Artikel Menarik Lainnya:

Apakah Buah Matoa Bisa Dijadikan Obat Cepat Hamil
Apakah Buah Matoa Bisa Dijadikan Obat Cepat Hamil?
Manfaat Buah Jamblang Untuk Kesuburan Wanita
Manfaat Buah Jamblang Untuk Kesuburan Wanita
Batas Waktu Pemasangan KB Agar Rahim Tidak Kering

One thought on “Langkah Sukses Program Hamil Secara Alami Tanpa Obat Kimia”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *